Kategooria Dieedid

Tervislik toitumine: meie näpunäited
Dieedid

Tervislik toitumine: meie näpunäited

Tervislik toitumine peab olema kõigi eesmärk, et püsida tervena ja paremini elada. Mõnede sihipäraste meetmete järgimisel võib olla lühikese aja jooksul positiivne mõju ja ilma, et peaksite oma dieeti drastiliselt muutma. Väiksematest ja järkjärgulistest muudatustest piisab tasakaalustatuma ja samal ajal maitsva dieedi saavutamiseks.

Loe Edasi

Dieedid

Lihavabad kotletid, taimetoitlane valik

Artiklis, kuidas liha dieedis asendada, oleme juba rääkinud lihavabadest kotlettidest, need on seitani, hirssi, soja ja muude koostisosadega valmistatud köögiviljakotletid, mis pole pärit loomariigist. köögiviljakotletid, on kolesteroolivabad ja kergesti turult leitavad.
Loe Edasi
Dieedid

Tervislik toitumine: meie näpunäited

Tervislik toitumine peab olema kõigi eesmärk, et püsida tervena ja paremini elada. Mõnede sihipäraste meetmete järgimisel võib olla lühikese aja jooksul positiivne mõju ja ilma, et peaksite oma dieeti drastiliselt muutma. Väiksematest ja järkjärgulistest muudatustest piisab tasakaalustatuma ja samal ajal maitsva dieedi saavutamiseks.
Loe Edasi
Dieedid

Artišokid, omadused ja eelised

Artišokkil on lisaks taime kasutusaladele köögis teadaolevad ravivad omadused ja eelised. Vähem tuntud on asjaolu, et artišoki osa, mida me tavaliselt sööme, süda ja lehtede alaosa, on ka kõige vähem aktiivne osa. Ülejäänud osi me ei söö, sest need on väga kibedad, isegi kibedamad kui juba kibe artišoki süda. kuid just sel põhjusel on need eriti kasulikud sapi sekretsiooni ja karbamiidi organismist väljutamise põhjustamisel.
Loe Edasi
Dieedid

Taimetoitlane ja vegan penne

Need, kes otsivad vegan- või taimetoiduretsepte, võivad keskenduda lihtsale esimesele kursusele, näiteks penne baklažaaniga või penne all'arrabbiata, mõned variandid - sama lihtsad valmistada, kuid tõhusamad - on safranipenn suvikõrvitsa või penne männipähklitega ja seitan, sobib suurepäraselt veganite või taimetoitlaste menüü jaoks.
Loe Edasi
Dieedid

Vegan retseptid, esimesest magustoiduni

Meie toimetus on välja pakkunud palju veganiretsepte, kuid see on hästi teada, toitumine peab olema mitmekülgne ja võimalikult suures maitses ning meie keha heaks. Seetõttu pakume täna teile uusi veganretsepte, mida on lihtne valmistada ja mis sobivad ideaalselt igaks juhuks.
Loe Edasi
Dieedid

Vegan toidud pliidist riiuliteni

Vegan toidud: aga need veganid, kui nad ei söö liha ja loomseid derivaate ... mida nad söövad? Erinevalt tavalisest kujutlusvõimest ei võta vaganid sisse "ainult" rohelisi lehti ja hooajalisi puuvilju, taimeriigil on palju pakkuda. Vaatame koos häid vegantoite igaks elujuhtumiks, alates magusast kuni soolaseni, suupistetest lõunasöökideni, kergest kaloririkkaks!
Loe Edasi